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慕晨:北京形体礼仪培训班?形体培训课程都学什么?
我是慕晨,身所百人导师团成员,专注形体训练、气质提升,已帮助10万+女性完美蜕变。科学形体,健康变美,一起成长,做身体的瘦子,内心的胖子。
报名联系身所慕晨导师,报名联系电话:13426413386。添加微信号:muchen3386,或者上公众号:慕晨说.
▼课程内容▼
【一:雕塑您的美丽曲线】
纠正颈部前倾、错位
纠正扣肩驼背、虎背
改善胸部下垂、外扩
改善麒麟臂、拜拜肉
纠正塌腰挺肚
改善水桶腰、减去腹部多作脂肪的绝招
改善臀部下垂、外扩
纠正不良腿型
【二:塑造优雅的气质,提升女性的魅力】
【表情、眼神训练]
改善眼无神、呆滞-让你的眼神灵动起来
如何练出微笑、会说话的眼神
如何练出价值百万的微笑
【提升女性气质的四个关键】
关键一:如何拥有天鹅般的颈部曲线
关键二:如何拥有优雅的肩部线条
关键三:腰挺直、收腹、提起漂亮的臀部
关键四:腿用劲,让人轻盈、挺拔
【做个“媚力”十足女性】
如何让腰婀娜灵活,更有女性魅力
如何用手来带出女性的魅力
如何善用肢体语言来带出女性的魅力
【修长挺拔的站姿】
如何练出修长挺拔的站姿
让人显高的三个关键点
【优雅的坐姿】
坐下那一刻,让你有与众不同的感觉
女性常用的几种优雅坐姿
平时让腿显得修长迷人的坐姿秘诀
保持良好坐姿的训练
【如何走出风度和气质】
腿有劲,才能走出轻盈和挺拔
腰挺直,才能挺拔向上
让肩看上去显窄的走路方法
走路时手如何摆让人看上去修长优美
【如何运用手部肢体语言展示女性的魅力】
生活中常用的优美手部姿态
如何练出如水般轻柔的手
形体是精致女人的必修课程。咱们会带领你,从头到脚逐个整理身体每个部分,舒展优形体根底练习,纠正日子工作中的不良姿态(如纠正含胸驼背,松垮,斜肩,X,O型腿等问题)
使肌肉更富弹性,线条更优美,动作更舒展,塑造女人优美身形,培养典雅气质,在蝶舞得以修身,修心,修性,让外在优美身形勃发女人内涵高雅。期望每位蝶舞女人都能“蜕变成蝶,翩翩起舞”!
课程三大部分内容
①优美形体篇:认知女人正确身形之美,雕刻优形体曲线
②高雅仪态篇:发现女人仪态神韵之美,雕琢高雅的魅力气质
③女人能量篇:唤醒女人柔软的天性与生机,和谐家庭,平衡联系,亲子教育
富有魅力的女人应该亭亭玉立、挺立而不僵直,柔媚而又富于曲线,这种姣姿态展示了女人形体的线条美,充分体现出了女人的正经、柔美、慎重、天然和大方,看着她就会赏心悦目。
身所是一个文明盒子,代表着一种高品质的生活方式,代表了一类对自己有要求有愿望热爱生活的人。

身所是魂灵的旅居地,身体语言都是魂灵在说话,身心地点,方得圆满。所以身体很重要,身体是咱们女性进入国际的一大武器,也是瑰宝,值得咱们终生去开发。
咱们希望女性朋友进来,发现自己,打开自己,勤垦开发自己,精心打磨自己,这个地方就是身所,她用了最本质的两个字书写自己的品牌精力。
美在形体,雅在仪态
高雅,是一种穿透韶光的美丽 高雅不是天然生成而来,它是自然而然构成的独特气质 高雅是一种气韵,一种坚持,一种时刻的检测品牌故事
心之所向、身之所往、身心所在
身体是魂灵的寄居地,身体表达正面健康心情,美好感动与遥想,身体语言都是魂灵在说话,身体是咱们女人进入国际的一大武器,也是瑰宝,所以身体很重要,它值得咱们终生去开发。咱们希望女人朋友进来,打开自己,勤奋开发自己,打磨自己,发现自己,这个当地就是身所。
身所是一个文化盒子,代表着一种日子方式,代表了一类人,一类对日子品质有要求的人。越来越多的爱己,爱美,爱日子的优异女人走进来身所会聚,上课,交朋友,喝咖啡,看展看秀。咱们把身所品牌战略做成一个"女人的文化产业",传播爱与美,让更多的优异女人具有体美、形美、行美、心美的满意丰富人生。这就是身所存在的意义。
美在形体,雅在仪态
高雅,是一种穿透韶光的美丽 高雅不是天然生成而来,它是自然而然构成的独特气质 高雅是一种气韵,一种坚持,一种时刻的检测

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